¡Hola! Mi nombre es Lauren Weaver, y soy una Consejera Profesional Asociada Licenciada (LPC-A), bajo la supervisión de Linette Tovar, LPC-S. Recibí mi Licenciatura en Ciencias en Desarrollo de Recursos Humanos de la Universidad de Houston, y obtuve mi Maestría en Ciencias en Consejería Clínica de Salud Mental del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad Texas Tech.
Nací y crecí en Sugar Land, Texas y siempre quise una carrera en la que realmente pueda marcar la diferencia. La vida está llena de altibajos, y puede ser difícil priorizar nuestra salud mental mientras navegamos por este mundo acelerado. ¡Es por eso que estoy aquí para ayudar! Creo en el poder curativo de la consejería, y es un privilegio para mí trabajar con clientes en sus viajes hacia una mejor salud mental, crecimiento personal y autoaceptación.
Mi objetivo final es crear un entorno seguro y acogedor en el que podamos trabajar juntos para crear un cambio positivo y duradero. Me acerco a cada cliente con empatía y compasión porque quiero que se sienta cómodo. Creo que la relación de consejería es la piedra angular para obtener resultados exitosos, por lo que ganarme su confianza es muy importante para mí.
Utilizo principalmente la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) con los clientes, una práctica basada en la evidencia que se usa comúnmente para tratar problemas de salud mental como la depresión, la ansiedad, el trastorno de estrés postraumático y mucho más. Disfruto y tengo una amplia experiencia ayudando a los clientes a tomar conciencia de cómo sus pensamientos y creencias fundamentales afectan su desarrollo, comportamientos, luchas actuales y bienestar mental general. También estoy capacitada en Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR), que he descubierto que es una gran herramienta para los sobrevivientes de trauma y aquellos que luchan contra el TEPT. También incorporo la Terapia Dialéctica Conductual (DBT) y disfruto utilizando un enfoque basado en las fortalezas.
Creo en trabajar en colaboración con mis clientes para establecer metas y formular un plan de tratamiento que funcione mejor para usted. ¡Juntos, podemos enfrentar los desafíos a los que se enfrenta!
Especialidades/Poblaciones:
- Adultos y Adolescentes (15+)
- CBT, EMDR, DBT
- Depresión
- Ansiedad
- Trauma
- PTSD
- Abuso Sexual/Físico/Emocional
- Trastornos de adaptación, transiciones de la vida
- Dolor
- LGBTQ+
En mi tiempo libre, me encanta pasar tiempo con mi familia y amigos, ir al cine, tocar el piano, bailar claqué, practicar yoga, jugar con mis perros y gatos, ¡y apoyar a los Astros y Texans!
Buscar asesoramiento es un paso maravilloso y valiente en el camino hacia el bienestar emocional, ¡así que estoy feliz de que estés aquí! Espero poder trabajar con usted como guía y socio mientras se embarca en este viaje.
Certificaciones y Membresías:
- Capacitado en EMDR
- Asociación Americana de Consejería (ACA)
- Consejero Nacional Certificado (NCC)
- Certificación de Capacitación en Salud Mental a Tele (THTC)
